ការស្នាក់នៅផ្ទះពេលឈឺអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរីករាលដាលជំងឺឆ្លង រួមទាំងជំងឺកូវីដ-១៩ ដល់អ្នកដទៃ។ 

អ្នកដែលមានរោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម ឬក្រពះពោះវៀន ដូចជាក្អក ឈឺបំពង់ក ក្អួត រាគ ឬគ្រុនក្តៅ ១០០ ដឺក្រេ ឬខ្ពស់ជាងនេះ គួរតែស្នាក់នៅផ្ទះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺ៖

• ស្នាក់នៅផ្ទះ និងឱ្យឆ្ងាយពីអ្នកដទៃ រហូតដល់ចំណុចទាំងពីរខាងក្រោមនេះជាការពិត (ចំណុចទាំងពីរនេះត្រូវតែជាការពិត មុនពេលត្រឡប់ទៅសាលារៀន/ធ្វើការវិញ)
  • គ្មានគ្រុនក្តៅ ២៤ ម៉ោង (ដោយមិនប្រើថ្នាំបន្ថយគ្រុនក្តៅ) និង
  • ២៤ ម៉ោងនៃរោគសញ្ញាប្រសើរឡើង
• វាត្រូវបានណែនាំថាអ្នកគួរដាក់យុទ្ធសាស្ត្របង្ការបន្ថែមដូចជាការពាក់ម៉ាស់ ការរក្សាគម្លាតសុវត្ថិភាព និងការធ្វើតេស្តសម្រាប់រយៈពេលប្រាំ (5) ថ្ងៃបន្ទាប់។
• សូមស្វែងរកការថែទាំសុខភាពជាបន្ទាន់សម្រាប់ការធ្វើតេស្ត និង/ឬការព្យាបាល ប្រសិនបើអ្នកមានកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬមានបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋាន
• ប្រសិនបើអ្នកមិនមានរោគសញ្ញា ប៉ុន្តែធ្វើតេស្តវិជ្ជមានចំពោះមេរោគផ្លូវដង្ហើម សូមប្រើវិធានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែម (ឧទាហរណ៍ អនាម័យ ម៉ាស់ ការរក្សាគម្លាតរាងកាយ) រយៈពេលប្រាំ (5) ថ្ងៃ ព្រោះអ្នកអាចឆ្លងបាន។