May is National Mental Health Awareness Month

May is National Mental Health Awareness Month
ខែយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តថ្នាក់ជាតិ ដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថា បានកើតឡើងកាលពីខែឧសភា ឆ្នាំ១៩៤៩ គឺជាពេលវេលាមួយដើម្បីលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងដល់អ្នកដែលរស់នៅក្នុងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ឬអាកប្បកិរិយា និងជួយកាត់បន្ថយភាពរាំងស្ទះនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត។
 
ការនិយាយអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងឆ្នាំ ២០២១ ខណៈមនុស្សនៅតែបន្តគ្រប់គ្រងតាមរយៈភាពដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ដោយមនុស្សជាច្រើនអនុវត្តការបំពុលសង្គម ការពាក់ម៉ាស់ ការរៀនសូត្រស្ទើរតែនិងធ្វើការនៅផ្ទះអស់រយៈពេលយូរ។
 
លោក Michelle Ferris នាយក ប្រតិបត្តិ នៃ សេវាកម្ម គាំទ្រ និស្សិត បាន និយាយ ថា ៖ « COVID-19 បាន ជះ ឥទ្ធិពល យ៉ាង ខ្លាំង ដល់ សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត និង មាន ការ លំបាក ជា ពិសេស សម្រាប់ អ្នក ដែល បាន ទទួល រង នូវ ការ ព្រួយ បារម្ភ និង ការ ធ្លាក់ ទឹក ចិត្ត រួច ទៅ ហើយ»។ «នៅ ទី នេះ នៅ ក្នុង ស្រុក សាលា របស់ យើង យើង ប្តេជ្ញា ចិត្ត ជួយ ផ្ដល់ ការ គាំទ្រ និង ធនធាន ដែល សិស្ស និង គ្រួសារ យើង ត្រូវការ នៅ ក្នុង គ្រា ដ៏ លំបាក នេះ»។
រយៈពេល ៤ ឆ្នាំ កន្លង មក នេះ ក្រុម ប្រឹក្សា សាលា រដ្ឋ Minnetonka បាន ធ្វើ ឲ្យ សិស្ស មាន សុខុមាលភាព ល្អ ជា អាទិភាព ខ្ពស់ បំផុត ដោយ រក្សា ទុក វា ជា គោលដៅ របស់ ស្រុក លេខ ១។
 
GOAL #1 EXCERPT:
«ក្នុង ការ ស្វែង រក ភាព ល្អ ប្រសើរ របស់ កុមារ សុខុមាលភាព របស់ សិស្ស គឺ ជា អាទិភាព បន្ត សម្រាប់ គ្រួសារ និង ស្រុក។ នៅ ឆ្នាំ ២០២០-២០២១ ស្រុក នឹង បន្ត ការ អភិវឌ្ឍ និង អនុវត្ត ផែនការ មួយ ដែល គាំទ្រ ដល់ បំណង ប្រាថ្នា របស់ ក្រុម គ្រួសារ ក្នុង ការ ឲ្យ សិស្ស របស់ ខ្លួន មាន ភាព រឹងមាំ ខាង សង្គម និង ផ្លូវ ចិត្ត និង ផ្តល់ នូវ កម្រិត ការគាំទ្រ ចាំបាច់ ដល់ សិស្ស សម្រាប់ ការ សិក្សា សង្គម និង សុខុមាលភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ពួកគេ។ ស្រុក នឹង បន្ត ជំរុញ និង លើក កម្ពស់ កិច្ច ខិតខំ ប្រឹងប្រែង ប្រកប ដោយ សុខុមាលភាព របស់ និស្សិត វិជ្ជមាន និង កំណត់ អត្តសញ្ញាណ ពី មូលហេតុ នាំ មុខ នៃ បញ្ហា ដែល មាន ផល ប៉ះ ពាល់ ដល់ សុខុមាល ភាព សិស្ស ។"
 
«សូម្បី តែ មុន ពេល មាន បញ្ហា ប្រឈម បន្ថែម ទៀត របស់ COVID-19 ក៏ សាលា Minnetonka បាន ខិតខំ ប្រឹងប្រែង ដើម្បី គាំទ្រ ដល់ សុខុមាលភាព របស់ សិស្ស និង តម្រូវការ សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត។ លោក គ្រីស វីតាលី ប្រធាន ក្រុម ប្រឹក្សាភិបាល សាលា រដ្ឋ មីនីតុនកា បាន និយាយ ថា យើង មាន ការ ព្រួយ បារម្ភ អំពី ស្ថិតិ ក្នុង ស្រុក និង ជាតិ នៃ បញ្ហា សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ យុវជន ។ " «តាមរយៈ ការ ផ្តល់ ធនធាន ដែល សិស្ស យើង ត្រូវ អភិវឌ្ឍ នូវ អារម្មណ៍ វិជ្ជមាន នៃ សុខុមាលភាព ស្រុក នេះ គឺ កំពុង ជួយ សិស្ស ឲ្យ កសាង ទំនាក់ ទំនង និង ប្រព័ន្ធ គាំទ្រ ដ៏ រឹងមាំ ដែល ជា លទ្ធផល អនុញ្ញាត ឲ្យ ពួកគេ រីក ចម្រើន ក្នុង សង្គម និង សិក្សា»។
 
មេ ដឹក នាំ ស្រុក ជឿ ជាក់ ថា វា ជា ការ ចាំបាច់ សំរាប់ ស្រុក ក្នុង ការ បន្ត កិច្ច ខិតខំ ប្រឹងប្រែង ដើម្បី ផ្តល់ ការ យល់ ដឹង និង ការ គាំទ្រ ដល់ សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត ។
 
វេជ្ជ បណ្ឌិត ដេននីស ភីធើសាន់ អ្នក គ្រប់ គ្រង សាលា រដ្ឋ មីនីតុនកា បាន និយាយ ថា " គោល ដៅ របស់ យើង គឺ ដើម្បី កាត់ បន្ថយ ភាព ប្រមាថ នៃ ជំងឺ ផ្លូវ ចិត្ត ដោយ បន្ត ការ អប់រំ និង ការ ផ្សព្វ ផ្សាយ របស់ យើង នៅ ទូទាំង ស្រុក និង នៅ ក្នុង សហគមន៍ សាលា របស់ យើង ។ " «ថ្នាក់ ដឹកនាំ អគារ របស់ យើង គ្រូ បង្រៀន និង បុគ្គលិក គាំទ្រ បាន ឱប ក្រសោប គោល ដៅ ក្រុម ប្រឹក្សា សាលា #១, សុខុមាលភាព សិស្ស និង បន្ត ដាក់ សុខុមាលភាព របស់ សិស្ស នៅ ខាង មុខ ការងារ របស់ ពួក គេ»។
 
ក្រុម គ្រួសារ ដែល ស្វែង រក ការ គាំទ្រ គួរ តែ ពិនិត្យ មើល ជាមួយ បុគ្គលិក ប្រឹក្សា ឬ បុគ្គលិក សង្គម សាលា របស់ សាលា របស់ ពួក គេ ។ បុគ្គលិក ទាំង នេះ នឹង ធ្វើ ការ ជាមួយ ឪពុក ម្តាយ និង សិស្ស ដើម្បី ស្វែង រក ការ គាំទ្រ ត្រឹម ត្រូវ មិន ថា វា ជា បុគ្គលិក សាលា ឬ ជា ទំនាក់ទំនង ទៅ នឹង ទី ភ្នាក់ងារ សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត សហគមន៍ ដ៏ អស្ចារ្យ ជា ច្រើន ដែល គាំទ្រ ដល់ សិស្ស និង ក្រុម គ្រួសារ មីនីតូនកា ក៏ ដោយ ។
 
សម្ព័ន្ធ ជាតិ នៃ ជំងឺ ផ្លូវ ចិត្ត (NAMI) ក៏ បាន ផ្តល់ ធនធាន សម្រាប់ ការ យល់ ដឹង អំពី សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត នៅ ខែ ផង ដែរ។ ស្បែក ឆ្នាំ នេះ គឺ អ្នក មិន នៅ តែ ម្នាក់ ឯង ទេ ។ ប្រធាន បទ នេះ មាន គោល បំណង បំផុស គំនិត មនុស្ស ឲ្យ និយាយ អំពី សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត និង ជំងឺ ផ្លូវ ចិត្ត ។ ធនធាន នេះ ផ្តល់ នូវ ឧបករណ៍ ជា ច្រើន និង លើក ទឹក ចិត្ត ឲ្យ មាន ការ យល់ ដឹង និង ការ សន្ទនា អំពី សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត៖ https://www.nami.org/Get-Involved/Awareness-Events/Mental-Health-Awareness-Month
 
សម្រាប់ ធនធាន សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត បន្ថែម សូម ទស្សនា គេហទំព័រ សុខុមាលភាព សុខុមាលភាព របស់ ស្រុក ៖ https://www.minnetonkaschools.org/district/departments/student-support/resources/well-being-guide